たかが１ｋｇされど１ｋｇ・・・

実際に見てみるとこんな感じなんですよね～

当院の診察室にも置いていますが１ｋｇの脂肪ってとても巨大です！

この写真は講演会で使用したものなのでお腹についていると書いていますが

お腹やお尻や脚、顔についているのは皮下脂肪です。

脂肪は皮下だけでなく内臓にもたまります。

（肝臓、心臓、膵臓、腹腔などに脂肪がたまります）

内臓にたまった脂肪が色々な生活習慣病を引き起こす危険な脂肪なのです。

１ｋｇを甘く見ないで体重管理をお願いします！

全身に脂肪が散らばっていますよ～

二つの絵のスライド

お腹、背中、お尻、顔、手、脚～皮下脂肪として

そして内臓脂肪としては

こんな風に臓器の間に入り込んで脂肪の中に臓器が浮かんでいる？

臓器の中に脂肪が浮かんでいる？状態に育っていきます。

脂肪が増えて健康なはずがないので今異常のこの黄色い脂肪をため込まないで下さい

今日は以上です。